Lead by Heart
Een lichaamsgerichte en krachtige vorm van coaching met paarden, in een kleine groep vrouwen.
Voor de vrouw die voelt dat het tijd is om vanuit haar hart te leven, in plaats van vanuit haar hoofd
Je bent het zat om altijd ‘AAN’ te staan. Je voelt dat het tijd is. Tijd om keuzes te maken vanuit je hart. Tijd om ruimte te maken voor jezelf. Om jouw leven te leven op een manier die bij jou past, in plaats van geleefd te worden. Jij hebt het al in je. De kracht, de rust. Je bent klaar om keuzes te maken en jouw pad te volgen.
Wat gaan we doen?
Tijdens deze unieke reis combineren we het werken met de paarden, het lichaamsgericht werken met ademhaling, meditatie, reflectie en het hart ritueel. De kick-off bestaat uit een live dag tussen de kudde. In de daaropvolgende weken ga je thuis zelf aan de slag met het hartritueel, met behulp van online video’s, reflecties en meditaties. De afsluitende live ochtend staat in het teken van integratie en verankering.
De transformatie
Je bent gewend degene te zijn die alles draagt,
De vrouw die, no matter what, altijd doorgaat
Je hebt het gevoel geleefd te worden,
Je hebt het gevoel jezelf kwijt te zijn geraakt in de afgelopen jaren
Het contact met je lichaam voelt ver weg
Je hoofd staat altijd aan
Je bent bewust bezig met je eigen proces,
Voelt het verlangen dit te verdiepen en in actie te komen
Je bent er altijd voor de ander, soms ten koste van jezelf
Dit programma gaat over voelen
Over patronen doorbreken
Over je overtuigingen shiften
En het leven leven dat jij al in je hebt
Jij voelt dat je haar al bent
Van aanpassen naar kiezen
Van onbewust over je grenzen gaan, tot voelen en belichamen
Leiderschap vanuit je hart
Kick off
Tijdens deze live dag op een prachtige locatie op de veluwe, start je met jouw proces. Van leven vanuit je hoofd naar contact maken met je lichaam. Voelen waar het schuurt, voelen welke stappen jij mag zetten. Feedback van de paarden, oefeningen die jou helpen te zakken in je lijf.
Verdieping
Met behulp van het hart ritueel ga je verder aan de slag. Je verdiept jouw proces, versterkt wat jou gaat helpen. Laat los wat jou niet meer dient. Met behulp van wekelijkse video’s, reflecties, meditaties en visualisaties verdiep je jouw pad en voel jij steeds beter wat je nodig hebt.
Integratie
Tijdens dit afsluitende live dagdeel integreer jij in de kudde jouw transformatie. Belichaam jij jouw leiderschap en kracht.
Mirjam Rakers
In de afgelopen jaren heb ik als psycholoog en Equine Assisted Coach® heb ik al vele vrouwen mogen begeleiden naar een leven vanuit hun hart. Dit doe ik met sessies in de kudde en in de natuur, met behulp van lichaamsgerichte oefeningen waaronder hartcoherent ademen. Het werken met paarden is altijd onderdeel geweest van mijn leven en ik gun iedere vrouw de liefdevolle en eerlijke feedback van deze prachtige en wijze dieren.
Priscilla Heijkoop
Priscilla heeft jarenlang met paarden gewerkt en paarden gehad. Wat zij heeft geleerd over aanwezigheid, grenzen en congruentie neemt zij mee in alles wat zij doet. Zij begeleidt vrouwen die veel dragen en daar succesvol in zijn, maar voelen dat het tijd is om zichzelf weer serieus te nemen. Met een combinatie van NLP, ACT, yoga, soundhealing en energetisch werk begeleid zij vrouwen die verlangen naar meer rust in hun hoofd, vertrouwen in hun hart en vrijheid in hun lichaam.
Investering & praktische informatie
We werken met een kleine groep (6-7 vrouwen). De eerste ronde van Lead by Heart bieden we aan voor een mooie pilot prijs. Voor €385,- incl. BTW krijg jij:
- Coaching door twee coaches (2 live dagen & online)
- Lunch op de eerste livedag
- Het keramieken hart voor het hart ritueel
- Een mooi journal
- Dagelijkse hartmeditatie, oefeningen en visualisaties
Na de eerste ronde zal de prijs van Lead by Heart €499,- incl. BTW worden.
De live dagen zullen plaatsvinden op een prachtige locatie bij het bos in Putten (Veluwe).
9 mei* 2026 10:00 – 16:00 uur
7 juni* 2026 10:00 – 13:00 uur
Betalen in 2 termijnen is mogelijk!
Voel je dat Lead by Heart voor jou is, maar kun je op (een) van bovenstaande data niet? Stuur ons een berichtje, dan kunnen we kijken naar de mogelijkheden voor een andere datum.
